คู่มือสวัสดิการด้านสุขภาพสำหรับพนักงานในสิงคโปร์

ความต้องการของพนักงานในปัจจุบันสูงกว่าที่เคยเป็นมา โดยเฉพาะในวัฒนธรรมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของสิงคโปร์ การที่บริษัทต่างๆ มุ่งเน้นเฉพาะผลผลิตและผลประกอบการทางธุรกิจเพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพออีกต่อไป เพื่อดึงดูดและรักษาบุคลากรที่มีความสามารถสูง นายจ้างจำเป็นต้องลงทุนในกลยุทธ์ด้านสุขภาพแบบครบวงจรที่สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานในทุกด้าน.

บทความของเราจะสำรวจองค์ประกอบสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงาน ตั้งแต่ประเภทของสวัสดิการด้านสุขภาพที่นายจ้างสามารถมอบให้ ไปจนถึงโปรแกรมสุขภาพเชิงกลยุทธ์ที่สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน เราจะเจาะลึกถึงตัวอย่างในโลกแห่งความเป็นจริงว่าองค์กรต่างๆ นำเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีไปใช้ได้อย่างไร และเรียนรู้ว่าบริษัทของคุณสามารถทำเช่นเดียวกันได้อย่างไรเพื่อสร้างสถานที่ทำงานที่สนับสนุนพนักงาน.

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการดูแลสุขภาพ

สวัสดิการด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี คือ โครงการและมาตรการต่างๆ ที่มุ่งสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของพนักงาน โดยครอบคลุมมิติสำคัญต่างๆ ของความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน ได้แก่ สุขภาพจิต สุขภาพกาย สุขภาพอารมณ์ สุขภาพทางสังคม และสุขภาพในการทำงาน.

เมื่อผนวกรวมเข้ากับกลยุทธ์ด้านสุขภาพโดยรวมแล้ว ประโยชน์เหล่านี้จะช่วยส่งเสริมวัฒนธรรมแห่งความเป็นอยู่ที่ดีทั่วทั้งองค์กร ส่งผลดีไม่เพียงแต่ต่อพนักงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนายจ้างและธุรกิจโดยรวมอีกด้วย.

สวัสดิการด้านสุขภาพต้องเสียภาษีหรือไม่?

การเสียภาษีสำหรับสวัสดิการด้านสุขภาพอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทของสวัสดิการและวิธีการให้สวัสดิการนั้น ๆ.

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลประโยชน์ในรูปแบบสิ่งของ (BIK)

สวัสดิการด้านสุขภาพโดยทั่วไปจัดอยู่ในประเภทสวัสดิการที่ไม่ใช่เงินสด (Benefits-in-Kay หรือ BIK) หรือที่รู้จักกันในชื่อสิทธิพิเศษสำหรับพนักงาน หรือสวัสดิการเพิ่มเติม BIK หมายถึงสวัสดิการที่ไม่ใช่เงินสดที่มอบให้แก่พนักงานนอกเหนือจากเงินเดือน ตัวอย่างเช่น สมาชิกฟิตเนส การเข้าใช้สิ่งอำนวยความสะดวกด้านนันทนาการ การตรวจสุขภาพ อาหารฟรี และการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ.

BIK ต้องเสียภาษีหรือไม่?

ในสิงคโปร์ สวัสดิการพนักงานส่วนใหญ่ (BIK) ถือเป็นรายได้ที่ต้องเสียภาษี และต้องนำมาคำนวณรวมเป็นรายได้ที่ต้องเสียภาษีของพนักงาน นายจ้างมีหน้าที่ต้องรายงานมูลค่าของสวัสดิการเหล่านี้ต่อกรมสรรพากรของสิงคโปร์ (IRAS) และพนักงานอาจต้องเสียภาษีตามมูลค่าของสวัสดิการที่ได้รับ.

อย่างไรก็ตาม สวัสดิการพนักงานบางประเภทอาจได้รับการผ่อนปรนทางด้านการบริหารจัดการหรือได้รับการยกเว้นภาษี ขึ้นอยู่กับลักษณะและวิธีการให้สวัสดิการนั้นๆ ตัวอย่างเช่น สวัสดิการด้านการแพทย์หรือทันตกรรมบางประเภทอาจได้รับการยกเว้นภาษี และสวัสดิการพนักงานบางอย่าง (เช่น อาหารมื้อพิเศษสำหรับทีม หรือสิ่งอำนวยความสะดวกด้านนันทนาการ) อาจจัดอยู่ในประเภทที่ได้รับการยกเว้นภาษี หากเป็นไปตามหลักเกณฑ์ของ IRAS.

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือการพิจารณาบริบทของการให้สวัสดิการเหล่านั้น สวัสดิการบางอย่างอาจได้รับการยกเว้นภาษีก็ต่อเมื่อมอบให้แก่พนักงานทุกคน ไม่ใช่เฉพาะกลุ่มบุคคล เช่น ทีมผู้บริหาร.

คุณสามารถศึกษาข้อมูลจากแหล่งต่างๆ ของ IRAS ที่ระบุไว้ด้านล่าง หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านภาษี เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจผลกระทบทางภาษีเฉพาะของสวัสดิการด้านสุขภาพที่องค์กรของคุณจัดให้

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมของ IRAS:

• ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเสียภาษี
• รายการสวัสดิการในรูปแบบอื่นที่ได้รับสิทธิพิเศษทางปกครองหรือได้รับการยกเว้นภาษีเงินได้
• สี่สิ่งที่ควรทราบเมื่อรายงานรายได้ของพนักงานต่อกรมสรรพากร

และหากคุณกำลังมองหาแนวทางในการดำเนินโครงการด้านสุขภาพที่สามารถขยายผลได้ พันธมิตรอย่าง ThoughtFull สามารถช่วยคุณจัดการทั้ง ผลกระทบต่อพนักงานและความชัดเจนด้านการปฏิบัติตามกฎระเบียบได้ 

นายจ้างควรพิจารณาอะไรบ้างเป็นประเด็นสำคัญ?

ต่อไปนี้คือปัจจัยสำคัญบางประการที่นายจ้างในสิงคโปร์ควรคำนึงถึง:

• ทำความเข้าใจภาระผูกพันในการรายงานของคุณ: แม้ว่านายจ้างจะไม่ต้องเสียภาษีสำหรับสวัสดิการด้านสุขภาพโดยตรง แต่คุณมีหน้าที่รับผิดชอบในการรายงานสวัสดิการด้านสุขภาพที่ต้องเสียภาษี (BIK) อย่างถูกต้องต่อกรมสรรพากร (IRAS)
  
  
• ทำความเข้าใจผลกระทบทางภาษีของกลยุทธ์ด้านสุขภาพของคุณ: การเข้าใจอย่างชัดเจนเกี่ยวกับการเสียภาษีของสวัสดิการด้านสุขภาพต่างๆ จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณปฏิบัติตามกฎระเบียบ และช่วยให้คุณสามารถออกแบบโครงการที่ทั้งน่าสนใจและคุ้มค่า
  
  
• แจ้งข้อมูลด้านภาษีให้พนักงานทราบ: การแจ้งให้พนักงานทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับผลกระทบทางภาษีของสวัสดิการด้านสุขภาพจะช่วยให้พวกเขาสามารถตัดสินใจได้อย่างรอบคอบและจัดการการเงินส่วนบุคคลได้ดียิ่งขึ้น

• ตรวจสอบข้อเสนอเกี่ยวกับสวัสดิการพนักงานอย่างสม่ำเสมอเพื่อประสิทธิภาพด้านภาษี: ประเมินประเภทของสวัสดิการพนักงานที่คุณมอบให้เป็นระยะ เพื่อให้แน่ใจว่ายังคงเป็นไปตามแนวทางของ IRAS และได้รับการจัดโครงสร้างในลักษณะที่เพิ่มมูลค่าสูงสุดให้กับทั้งองค์กรและพนักงาน

ขณะที่คุณกำลังวางแผนกลยุทธ์ด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน ลองพิจารณาว่าการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตแบบดิจิทัลที่ปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลและอิงตามหลักฐานเชิงประจักษ์ สามารถเปลี่ยนแปลงการมีส่วนร่วมของพนักงานและผลลัพธ์ขององค์กรของคุณได้อย่างไร พันธมิตรอย่าง ThoughtFull นำเสนอ โซลูชัน ที่ปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการของคุณโดยเฉพาะ เพื่อให้คุณสามารถสร้างโปรแกรมที่ได้ผลสำหรับพนักงานและธุรกิจของคุณ 

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความต้องการด้านสุขภาวะของพนักงานในสิงคโปร์

การออกแบบโครงการส่งเสริมสุขภาพที่จะสร้างผลกระทบอย่างแท้จริง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าใจความท้าทายที่เปลี่ยนแปลงไปของพนักงานในปัจจุบัน. 

ในสิงคโปร์ ปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต รวมถึงแรงกดดันทางการเงิน ยังคงส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดี การทำความเข้าใจแนวโน้มเหล่านี้จะช่วยให้นายจ้างออกแบบสวัสดิการที่เหมาะสม ทันเวลา และมีประสิทธิภาพได้.

• ภาวะหมดไฟในการทำงานเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย:

‍

รายงาน Pulse of Talent ประจำปีครั้งที่ 14 ของ Dayforce ระบุว่า พนักงานในสิงคโปร์ 92% รายงานว่าประสบภาวะหมดไฟในการทำงานเมื่อปีที่ผ่านมา เทียบกับค่าเฉลี่ยทั่วโลกที่ 81% ปัจจัยที่ก่อให้เกิดภาวะหมดไฟ ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงองค์กร เป้าหมายการทำงานที่ท้าทาย และการเลิกจ้าง.¹

• พนักงานเผชิญกับความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตที่เพิ่มสูงขึ้น:

จากรายงานของหนังสือพิมพ์เดอะสเตรทส์ไทมส์ พนักงานในสิงคโปร์ 4 ใน 10 คน รายงานว่าตนเองเผชิญกับความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตในระดับสูง โดยเกือบครึ่งหนึ่งมีความเสี่ยงในระดับปานกลาง.² 

• ปัจจุบันผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของตนเองมากขึ้น:

ผลการศึกษา Live Better Study ปี 2024 ของ AIA พบว่า 51% ของชาวสิงคโปร์ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของตนเองมากขึ้นเมื่อเทียบกับก่อนเกิดการระบาดใหญ่.³

•  ความมั่นคงทางการเงินเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ สำหรับพนักงาน:

จากการสำรวจของ WTW พบว่าพนักงานกว่าครึ่ง (51%) ระบุว่าการสนับสนุนด้านความเป็นอยู่ทางการเงินเป็นเรื่องที่พวกเขากังวลมากที่สุด.⁴

• พนักงานออฟฟิศเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเรื้อรังเนื่องจากวิถีชีวิตที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหว:

จากการศึกษาของโรงเรียนสาธารณสุขซอว์ สวี ฮ็อก พบว่าพนักงานออฟฟิศในสิงคโปร์ใช้เวลาทำงานอยู่แต่ที่โต๊ะเกือบ 75% ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และโรคเบาหวาน.⁵

ผลกระทบต่อนายจ้างในสิงคโปร์: 

แนวโน้มเหล่านี้เน้นย้ำถึงจุดสำคัญที่นายจ้างควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกเมื่อวางแผนกลยุทธ์ด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน ในส่วนถัดไป เราจะสำรวจมิติสำคัญด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ควรให้ความสำคัญ เพื่อตอบสนองความต้องการและความคาดหวังของพนักงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

ตัวอย่างสวัสดิการด้านสุขภาพที่บริษัทอาจมอบให้แก่พนักงานมีอะไรบ้าง? 

กลยุทธ์ด้านสุขภาวะพนักงานที่ออกแบบมาอย่างดีจะตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของพนักงาน ในสิงคโปร์ ซึ่งพนักงานต้องเผชิญกับความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่เพิ่มสูงขึ้น รวมถึงแรงกดดันทางการเงิน องค์กรต่างๆ สามารถสร้างผลกระทบที่มีความหมายได้โดยการมอบสวัสดิการในสี่มิติหลักของสุขภาวะ.

ประโยชน์ของการดูแลสุขภาพจิต

สวัสดิการด้านสุขภาพจิตได้รับการออกแบบมาเพื่อสนับสนุนสุขภาวะทางด้านจิตใจ อารมณ์ และสังคมของพนักงาน โครงการริเริ่มเหล่านี้มอบเครื่องมือและทรัพยากรให้แก่บุคคลากรเพื่อจัดการกับความเครียดในที่ทำงาน รับมือกับความท้าทาย และรักษาสมดุลทางจิตใจ.

นอกเหนือจากการปรับปรุงสุขภาพจิตของพนักงานแล้ว ประโยชน์เหล่านี้ยังส่งผลดีต่อนายจ้างด้วยเช่นกัน จากข้อมูลของ Harvard Business Review พบว่า นายจ้างที่ให้การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตแก่พนักงาน มีสุขภาพจิตและการมีส่วนร่วมที่ดีขึ้น.

• พนักงานที่รู้สึกได้รับการสนับสนุนมีโอกาสน้อยลงถึง 26% ที่จะรายงานอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างของปัญหาสุขภาพจิตในช่วงปีที่ผ่านมา ส่งผลให้พวกเขามีโอกาสน้อยลงที่จะขาดงานและทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ.
• นอกจากนี้ พวกเขายังรายงานว่ามีความพึงพอใจในงานสูงขึ้น มีความตั้งใจที่จะอยู่กับบริษัทต่อไปมากขึ้น และมีทัศนคติที่ดีต่อบริษัทและผู้บริหารมากขึ้นด้วย.⁶

‍ตัวอย่างสวัสดิการด้านสุขภาพจิตที่นายจ้างอาจนำมาใช้:

• การสมัครสมาชิกแพลตฟอร์มด้านสุขภาพจิต เช่น ThoughtFull โครงการช่วยเหลือพนักงาน (EAP).
  
  • โปรแกรมของเรามุ่งเน้นการสร้างผลลัพธ์ที่วัดผลได้สำหรับพนักงานและองค์กร ซึ่งรวมถึง: 
    
    • คะแนนความพึงพอใจของผู้ใช้ 4.4/5
    • ลดต้นทุนได้ 68% เมื่อเทียบกับโปรแกรมช่วยเหลือพนักงานแบบดั้งเดิม (EAP)
    • สุขภาวะของพนักงานเพิ่มขึ้น 67%
• ตัวเลือกการลาพักงาน
• ระบบสนับสนุนจากเพื่อน
• การฝึกสมาธิ
• ความคุ้มครองประกันภัยสำหรับบริการด้านสุขภาพจิต
• วันสำหรับดูแลสุขภาพจิต
• การจัดอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อสร้างความตระหนักรู้และฝึกอบรมด้านสุขภาพจิต

ประโยชน์ด้านสุขภาพกาย

สุขภาพกายมุ่งเน้นไปที่สุขภาพและความมีชีวิตชีวาของพนักงาน ครอบคลุมด้านต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย โภชนาการ การนอนหลับ และพลังงาน สวัสดิการด้านสุขภาพกายส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพและให้การเข้าถึงการดูแลเชิงป้องกัน ช่วยให้พนักงานสามารถระบุและจัดการความเสี่ยงด้านสุขภาพได้ตั้งแต่เนิ่นๆ.

การทบทวนทางวิทยาศาสตร์ของงานวิจัย 28 ชิ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายในที่ทำงาน พบว่าโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพแบบหลายองค์ประกอบที่รวมถึงโครงการส่งเสริมสุขภาพกาย ส่งผลให้เกิดผลลัพธ์ดังนี้: 

• ผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
• การขาดงานลดลง 
• ลดวันลาป่วย
• ผลตอบแทนจากการลงทุนเป็นบวก⁷

‍ตัวอย่างสวัสดิการด้านสุขภาพกายที่นายจ้างอาจนำมาใช้:

• โปรแกรมออกกำลังกายและการเป็นสมาชิกฟิตเนส
• คลาสออกกำลังกายในสถานที่ หรือกิจกรรมเพื่อสุขภาพแบบออนไลน์
• กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ รวมถึงการแข่งขันแบบทีม
• อาหารว่าง อาหาร และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
• การจัดอบรมให้ความรู้ด้านโภชนาการเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• โปรแกรมเลิกบุหรี่
• การตรวจสุขภาพและการตรวจเช็ค
• ประกันสุขภาพแบบครอบคลุม

ประโยชน์ของการดูแลสุขภาพจิตใจ

สุขภาพทางอารมณ์เกี่ยวข้องกับวิธีที่พนักงานจัดการอารมณ์ สื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ และรับมือกับความท้าทายในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับการสร้างสมดุลที่ดีระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว ซึ่งพนักงานรู้สึกว่าพวกเขาสามารถตอบสนองความต้องการของงานได้โดยไม่ส่งผลกระทบในทางลบต่อด้านอื่นๆ ของชีวิต.

ผลการศึกษาเรื่อง "สถานการณ์สุขภาวะในชีวิตการทำงานปี 2024" ของ Gympass เน้นย้ำถึงความสำคัญของสวัสดิการด้านสุขภาพจิต จากการสำรวจพนักงาน 5,000 คนทั่วโลก พบว่าหนึ่งในสามของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่า สุขภาพจิตเป็นมิติที่สำคัญที่สุดของความเป็นอยู่ที่ดี ยิ่งไปกว่านั้น ส่วนใหญ่ (95%) ระบุว่า สุขภาพจิตส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา ซึ่งเป็นอัตราที่สูงกว่าเมื่อเทียบกับมิติอื่นๆ ของความเป็นอยู่ที่ดี.⁸ 

เมื่อพูดถึงการนำสวัสดิการด้านสุขภาพจิตมาใช้ นายจ้างจำเป็นต้องพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:  

• การผนวกกิจกรรมทางกายเข้าเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพโดยรวม: ตามข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา กิจกรรมทางกายเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงสุขภาวะทางอารมณ์และสติปัญญา⁹

• การให้ความสำคัญกับ “ลักษณะด้านอารมณ์ของสภาพแวดล้อมการทำงาน”เช่น ความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัว ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และระดับการควบคุมที่พนักงานมีต่อวันทำงานของตนเอง งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าองค์ประกอบเหล่านี้มีบทบาทสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์¹⁰ 

‍ตัวอย่างสวัสดิการด้านสุขภาพจิตที่นายจ้างอาจนำมาใช้:

• การให้เข้าถึงแพลตฟอร์มด้านสุขภาพจิตแบบครบวงจร เช่น คิดเต็ม. 
  
  • แอปของเรามีเครื่องมือแนะนำตนเองมากมาย รวมถึงเครื่องมือติดตามอารมณ์รายวันและสมุดบันทึก คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยกระตุ้นให้พนักงานติดตามอารมณ์ ความรู้สึก และประสบการณ์ในแต่ละวัน ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการยืนยันอารมณ์ของตนเองและปรับเปลี่ยนรูปแบบความคิดเชิงลบ นำไปสู่การตระหนักรู้ในตนเองมากขึ้น และสุขภาพทางอารมณ์และจิตใจที่ดีขึ้น. 
• กิจกรรมสร้างทีม 
• โอกาสในการมีส่วนร่วมของชุมชน
• เวลาพักฟื้นตามกำหนด
• กลุ่มทรัพยากรพนักงาน 
• โครงการยกย่องและให้เกียรติพนักงาน

สวัสดิการด้านความมั่นคงทางการเงิน

ความมั่นคงทางการเงินหมายถึงความสามารถของพนักงานในการจัดการการเงินส่วนบุคคลได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย เพื่อสนับสนุนเรื่องนี้ สวัสดิการด้านความมั่นคงทางการเงินจึงมุ่งเน้นไปที่การลดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับเงิน การพัฒนาความรู้ทางการเงิน และส่งเสริมความมั่นคงทางการเงินในระยะยาว.

ความเครียดทางการเงินอาจส่งผลเสียต่อปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน จากผลสำรวจด้านสุขภาวะทางการเงินของ PwC พบว่า ความกังวลเรื่องเงินส่งผลเสียต่อการนอนหลับ (56%) สุขภาพจิต (55%) ความภาคภูมิใจในตนเอง (50%) สุขภาพกาย (44%) และความสัมพันธ์ในครอบครัว (40%).

ในทางตรงกันข้าม พนักงานที่ไม่ประสบปัญหาความเครียดทางการเงินมักจะมีส่วนร่วมในการทำงานมากขึ้น ซึ่งสะท้อนให้เห็นจากผลการสำรวจของ PwC¹¹:

‍

‍

ตัวอย่างสวัสดิการด้านความมั่นคงทางการเงินที่นายจ้างอาจนำมาใช้:

• การอบรมเชิงปฏิบัติการด้านความรู้ทางการเงิน
• การให้คำปรึกษาทางการเงินแบบตัวต่อตัว
• กองทุนช่วยเหลือทางการเงินสำหรับพนักงาน
• โครงการออมทรัพย์เพื่อการเกษียณ
• การเข้าถึงแอปหรือเครื่องมือเพื่อส่งเสริมความมั่นคงทางการเงิน
• เงินอุดหนุนสำหรับค่าใช้จ่ายส่วนบุคคล (การศึกษา การดูแลเด็ก ค่ารักษาพยาบาล)
• โครงการแบ่งปันหุ้นหรือสิทธิในการซื้อหุ้นของพนักงาน

สวัสดิการที่ส่งเสริมความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว

สวัสดิการด้านความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้พนักงานสามารถสร้างสมดุลระหว่างความรับผิดชอบในหน้าที่การงานและชีวิตส่วนตัว สร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพมากขึ้น ซึ่งรวมถึงความยืดหยุ่นและแนวทางการเป็นผู้นำที่แข็งแกร่งที่ส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจ การยอมรับความแตกต่าง และความเคารพซึ่งกันและกัน.

บทความวิเคราะห์ด้านทรัพยากรบุคคลปี 2024 ได้เน้นย้ำถึงผลลัพธ์ของโครงการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวที่ประสบความสำเร็จสำหรับนายจ้างและพนักงาน:

• ช่วยเพิ่มความพึงพอใจในงานของพนักงาน ส่งผลให้มีส่วนร่วมและมีความมุ่งมั่นต่อเป้าหมายขององค์กรมากขึ้น.
• ช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะหมดไฟในการทำงานของพนักงาน โดยการแก้ไขปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียดเรื้อรังและความไม่สมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว.
• ช่วยเพิ่มอัตราการรักษาพนักงาน และลดค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการสรรหา การปฐมนิเทศ และการฝึกอบรม.¹²

ตัวอย่างของโครงการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวที่นายจ้างอาจนำมาใช้:

• รูปแบบการทำงานที่ยืดหยุ่น เช่น การทำงานจากระยะไกล หรือการทำงานตามเวลาที่ยืดหยุ่น
• การฝึกอบรมภาวะผู้นำและผู้จัดการระดับปฏิบัติการเพื่อพัฒนาการสื่อสารและความเห็นอกเห็นใจในที่ทำงาน
• โครงการต่างๆ ที่มุ่งเน้นการเพิ่มการมีส่วนร่วมและขวัญกำลังใจของพนักงาน
• ตรวจสอบความคืบหน้าอย่างสม่ำเสมอเพื่อติดตามปริมาณงานและป้องกันภาวะหมดไฟ

ด้วยการทำความเข้าใจความต้องการด้านสุขภาพที่หลากหลายของพนักงานในสิงคโปร์ และการแก้ไขปัญหาเหล่านั้นผ่านการแทรกแซงที่ตรงเป้าหมาย องค์กรต่างๆ สามารถสร้างทีมงานที่มีสุขภาพดีและมีความยืดหยุ่นมากขึ้นได้. 

ในส่วนถัดไป เราจะสำรวจวิธีการนำโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพแบบครบวงจรไปใช้ให้เกิดประสิทธิภาพ โดยได้รับการสนับสนุนจากแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น ThoughtFull ซึ่งออกแบบมาเพื่อทำให้เรื่องสุขภาพจิตเป็นเรื่องง่ายสำหรับการเติบโตของคุณ.

โครงการส่งเสริมสุขภาพพนักงานในที่ทำงาน

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานคืออะไร?

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพเป็นโครงการที่มีโครงสร้างและดำเนินการในระยะยาว ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมของพนักงาน แตกต่างจากสวัสดิการด้านสุขภาพ ซึ่งหมายถึงสิทธิพิเศษเฉพาะเจาะจง เช่น เงินอุดหนุนค่าใช้จ่ายในการเข้าฟิตเนส การเข้าถึงแอปพลิเคชันด้านสุขภาพ หรือการอบรมเชิงปฏิบัติการแบบครั้งเดียวจบ โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพเป็นโครงการเชิงกลยุทธ์และขับเคลื่อนด้วยการมีส่วนร่วม โดยได้รับการออกแบบมาเพื่อปลูกฝังความเป็นอยู่ที่ดีให้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมในที่ทำงาน ส่งเสริมการมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในระยะยาว.

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพแตกต่างจากสวัสดิการส่งเสริมสุขภาพอย่างไร?

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพแตกต่างจากสวัสดิการด้านสุขภาพในประเด็นสำคัญหลายประการ:

• ขอบเขต: ในขณะที่สวัสดิการด้านสุขภาพให้การสนับสนุนที่ตรงเป้าหมาย โปรแกรมด้านสุขภาพจะใช้แนวทางที่กว้างกว่า โดยผสมผสานโครงการริเริ่มหลายอย่างเข้าไว้ด้วยกันภายใต้กลยุทธ์ที่สอดคล้องกัน

• การนำไปปฏิบัติ: โดยทั่วไปแล้ว สวัสดิการมักจะมอบให้ในรูปแบบครั้งเดียวหรือตามความต้องการเฉพาะหน้า ในขณะที่โปรแกรมต่างๆ ถูกออกแบบมาให้ดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง โดยมีกิจกรรมด้านสุขภาพ การกำหนดเป้าหมาย และการติดต่อสื่อสารอย่างเป็นระบบตลอดช่วงเวลา

• ผลกระทบต่อพนักงาน: สวัสดิการด้านสุขภาพช่วยบรรเทาความเครียดหรือให้ประโยชน์ในระยะสั้น แต่โปรแกรมด้านสุขภาพมีเป้าหมายเพื่อขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งและยั่งยืนกว่า โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ทัศนคติ และวัฒนธรรมองค์กร

ทั้งสองแนวทางนี้มีบทบาทสำคัญร่วมกัน อย่างไรก็ตาม ลักษณะที่ต่อเนื่องและเชิงรุกของโครงการส่งเสริมสุขภาพจะช่วยให้นายจ้างสร้างสถานที่ทำงานที่พนักงานรู้สึกได้รับการสนับสนุนอย่างสม่ำเสมอ.

ตัวอย่างของโครงการส่งเสริมสุขภาพพนักงานที่สามารถนำมาใช้ในที่ทำงานได้มีอะไรบ้าง?

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการนำโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานไปใช้ในทางปฏิบัติ เรามาดูตัวอย่างจากองค์กรชั้นนำต่างๆ ที่ออกแบบและดำเนินโครงการต่างๆ ที่ครอบคลุมทุกด้านของความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานกัน.

• ฮิสค็อกซ์: การนำโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพมาใช้เพื่อตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของพนักงาน

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานแบบครบวงจรของ Hiscox ครอบคลุมมิติต่างๆ ของความเป็นอยู่ที่ดี องค์กรนี้มีสวัสดิการด้านสุขภาพมากมายสำหรับพนักงาน ซึ่งรวมถึง:

• ได้รับวันลาพักผ่อนแบบมีค่าจ้างสี่สัปดาห์ทุกๆ ห้าปีของการทำงาน.
• WeMind คือกลุ่มทรัพยากรพนักงาน ซึ่งเป็นเครือข่ายพนักงานที่มุ่งมั่นส่งเสริมการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต.
• รูปแบบการทำงานแบบผสมผสานเพื่อส่งเสริมความยืดหยุ่นและความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวมากยิ่งขึ้น.
• แหล่งข้อมูลด้านการศึกษา เช่น หลักสูตรอบรมทั้งแบบเรียนในห้องเรียนและแบบออนไลน์ เพื่อช่วยให้พนักงานมีความรู้ความเข้าใจด้านการเงินมากขึ้น.
• โครงการให้คำปรึกษาและทูตส่งเสริมพนักงาน ที่ช่วยให้พนักงานบรรลุเป้าหมายส่วนตัวและเป้าหมายทางอาชีพ.¹³

• SAS: การสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน

SAS ให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานอย่างรอบด้าน ซึ่งเห็นได้ชัดจากวิธีการที่องค์กรได้สร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดอย่างต่อเนื่อง. 

กลยุทธ์ด้านสุขภาวะแบบครบวงจรของบริษัทครอบคลุมความต้องการด้านสุขภาพของพนักงานในหลากหลายด้าน:

• สุขภาพกาย: 
  
  • พนักงานสามารถเข้าถึงศูนย์บริการสุขภาพและร้านขายยาครบวงจรภายในที่ทำงาน รวมถึงศูนย์ออกกำลังกายภายในที่ทำงานซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย เช่น คลาสออกกำลังกาย สระว่ายน้ำในร่ม สนามเทนนิส เส้นทางเดินออกกำลังกาย และอื่นๆ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพก็ทำได้ง่ายขึ้นในที่ทำงาน ด้วยร้านกาแฟหลากหลายแห่งภายในที่ทำงานซึ่งให้บริการอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ.
• สุขภาพทางอารมณ์และสังคม:
  
  • โครงการริเริ่มต่างๆ เช่น กลุ่มส่งเสริมความเท่าเทียมในหมู่พนักงาน และการลาหยุดเพื่อทำกิจกรรมอาสาสมัคร ช่วยให้พนักงานสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับเพื่อนร่วมงาน พร้อมทั้งส่งเสริมความรู้สึกถึงเป้าหมายที่นอกเหนือไปจากงานประจำวัน.
• ความมั่นคงทางการเงิน:
  
  • พนักงานสามารถเข้าถึงแหล่งข้อมูลด้านความเป็นอยู่ทางการเงินที่ดี รวมถึงแผนการออมเพื่อการเกษียณอายุที่เอื้อประโยชน์ และการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการวางแผนการเกษียณอายุและการลงทุน.
• สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงาน:
  
  • องค์กรส่งเสริมการเรียนรู้และการเติบโตอย่างต่อเนื่องผ่านโครงการพัฒนาทักษะ การให้คำปรึกษา และการฝึกอบรมความเป็นผู้นำ.¹⁴ 

• PDAX: การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตแบบครบวงจร

ทีมผู้บริหารของ PDAX ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัล ต้องการหาแนวทางแก้ไขเพื่อช่วยให้พนักงานจัดการกับความเครียด ภาวะหมดไฟ และปัญหาด้านสุขภาพจิตอื่นๆ.

พวกเขาต้องการผู้ให้บริการที่สามารถมอบแพลตฟอร์มด้านสุขภาพจิตที่รอบคอบ ปลอดภัย และใช้งานง่าย พร้อมทั้งนำเสนอบริการที่ครอบคลุมหลากหลายด้าน โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานของ ThoughtFull จึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม.

ภายในระยะเวลาเพียงสี่เดือนของการนำโปรแกรม PDAX ไปใช้ ก็ได้เห็นผลลัพธ์ที่วัดได้ในกลุ่มพนักงาน รวมถึงการลดระดับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียดโดยเฉลี่ยลง 39% พร้อมกับอัตราการใช้งานโปรแกรมที่เพิ่มขึ้น 43%.

บทสรุป

การลงทุนในสุขภาวะของพนักงานไม่ได้หมายถึงแค่การมอบสวัสดิการเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการสร้างสถานที่ทำงานที่พนักงานรู้สึกได้รับการสนับสนุน ได้รับการยอมรับ และมีความพร้อมที่จะประสบความสำเร็จ ด้วย โปรแกรมสุขภาวะองค์กรองค์กรของคุณจะสามารถเข้าถึงโซลูชันแบบครบวงจรที่ปรับให้เหมาะสมกับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของพนักงานได้

ติดต่อทีมงาน ThoughtFull วันนี้เพื่อสำรวจว่าเราจะช่วยคุณสร้างสถานที่ทำงานที่มีสุขภาพดีและมีความยืดหยุ่นมากขึ้นได้อย่างไร.

แหล่งที่มา:

1. hrmasia, การสร้างสมดุลระหว่างความต้องการของนายจ้างและลูกจ้างในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ, มีนาคม 2024
2. หนังสือพิมพ์เดอะสเตรทส์ไทมส์, เปลี่ยนสุขภาพจิตให้เป็นความมั่งคั่งในที่ทำงาน, กุมภาพันธ์ 2025
3. AIA พบว่า 1 ใน 2 คนเชื่อว่าจำเป็นต้องทำอะไรเพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตในสิงคโปร์: ผลการศึกษา AIA Live Better Study 2024 เดือนกันยายน 2024
4. WTW, สิงคโปร์ นายจ้างให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน แต่พลาดเป้าหมายในตลาดแรงงาน สิงหาคม 2024
5. โรงเรียนสาธารณสุข Saw Swee Hock, การนั่งเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ, เมษายน 2559
6. Harvard Business Review, ยุคใหม่ของสุขภาพจิตในที่ทำงาน, ตุลาคม 2021
7. PubMed, การส่งเสริมกิจกรรมทางกายในธุรกิจและอุตสาหกรรม: หลักฐาน บริบท และข้อเสนอแนะสำหรับแผนระดับชาติ, 2009
8. Wellhub, รายงานสถานการณ์ด้านสุขภาวะสมดุลชีวิตการทำงาน ปี 2024 และ 2025
9. OASH, การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อทั้งจิตใจและร่างกาย, ธันวาคม 2021
10. วารสาร Sage Journals, สุขภาวะทางอารมณ์ในหมู่พนักงานภาครัฐ: มุมมองเชิงเปรียบเทียบ, กรกฎาคม 2563
11. แบบสำรวจความสุขทางการเงินของพนักงาน PwC ปี 2023, 2025
12. วารสารวิจัยและวิจารณ์ขั้นสูงระดับโลก (World Journal of Advanced Research and Reviews), ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและผลกระทบในองค์กรสมัยใหม่: บทวิเคราะห์ด้านทรัพยากรบุคคล, มกราคม 2024
13. HRO Today, กรณีศึกษา: แนวทางการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมของ Hiscox, ตุลาคม 2024
14. SAS, รหัสวัฒนธรรมองค์กรของเรา: สุขภาวะของพนักงาน, มกราคม 2567

‍