การนำโซลูชันด้านสุขภาพองค์กรไปใช้: คู่มือสำหรับนายจ้างในสิงคโปร์

เมื่อความคาดหวังของพนักงานเปลี่ยนแปลงไป สุขภาวะจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญลำดับต้นๆ ในที่ทำงาน พนักงานต้องการรู้สึกได้รับการสนับสนุนอย่างแท้จริงในทุกด้านของสุขภาวะ และองค์กรที่ตอบสนองความต้องการเหล่านี้จะเห็นการมีส่วนร่วม การรักษาพนักงาน และประสิทธิภาพการทำงานที่แข็งแกร่งขึ้น.

ในบทความนี้ เราจะสำรวจว่าโซลูชันด้านสุขภาพองค์กรคืออะไร ทำไมจึงสำคัญ และธุรกิจต่างๆ สามารถนำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร นอกจากนี้ คุณยังจะได้พบกับตัวอย่างและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยคุณในการดำเนินโครงการด้านสุขภาพที่สนับสนุนทีมของคุณได้อย่างแท้จริง.

โซลูชันด้านสุขภาพองค์กรคืออะไร?

แนวทางการส่งเสริมสุขภาพในองค์กร หมายถึง โครงการต่างๆ ที่องค์กรนำมาใช้เพื่อพัฒนาสุขภาวะด้านร่างกาย จิตใจ สังคม การเงิน และการทำงานของพนักงาน โครงการเหล่านี้มีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่คลาสออกกำลังกายและการอบรมเชิงปฏิบัติการ ไปจนถึงนโยบายการทำงานที่ยืดหยุ่น และ โปรแกรม ส่งเสริม สุขภาพจิตของพนักงานอย่างครบวงจร

การนำโซลูชันด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขององค์กรมาใช้ ก่อให้เกิดประโยชน์ทั้งต่อพนักงานและองค์กร ดังนี้:

‍การปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน: 

โครงการส่งเสริมสุขภาพ เช่น การให้ความรู้ด้านโภชนาการ คลาสออกกำลังกาย และการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพส่วนบุคคล ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในเชิงบวก และกระตุ้นให้พนักงานพัฒนาพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ประโยชน์ที่ได้รับนั้นไม่ได้จำกัดอยู่แค่สุขภาพกายเท่านั้น พนักงานยังได้รับทักษะในการจัดการกับความท้าทายส่วนตัว ความเครียดทางอารมณ์ และปัญหาสุขภาพจิตอีกด้วย.

‍เพิ่มผลผลิตและสร้างความผูกพันของพนักงาน: 

กลยุทธ์ด้านสุขภาวะองค์กรแบบองค์รวมประกอบด้วยโครงการริเริ่มที่ครอบคลุมทุกมิติของความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน เมื่อบุคคลรู้สึกได้รับการสนับสนุน พวกเขาก็จะสามารถเติบโตได้ทั้งในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว ซึ่งนำไปสู่การมีสมาธิ แรงจูงใจ และระดับการมีส่วนร่วมและผลิตภาพที่สูงขึ้น.

‍การลดค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพ: 

โครงการส่งเสริมสุขภาพ เช่น การตรวจสุขภาพ การประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพ และโปรแกรมดูแลสุขภาพจิตแบบครบวงจร สนับสนุนการตรวจพบและแก้ไขปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ การแก้ไขปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตก่อนที่จะลุกลามใหญ่โต จะช่วยลดความจำเป็นในการเบิกค่ารักษาพยาบาลบ่อยครั้ง การรักษาที่มีราคาแพง และการดูแลระยะยาว.

‍ลดอัตราการขาดงานและการลาออก: 

โครงการส่งเสริมสุขภาพองค์กร เช่น โปรแกรมออกกำลังกายและโภชนาการ การจัดเวลาทำงานที่ยืดหยุ่น และการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตแบบตัวต่อตัว สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิตของพนักงาน ส่งผลให้ขาดงานโดยไม่แจ้งล่วงหน้าน้อยลง การลงทุนในโซลูชันส่งเสริมสุขภาพองค์กรแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นของคุณที่มีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน ซึ่งจะช่วยให้พวกเขารู้สึกมีคุณค่า เสริมสร้างความผูกพัน และส่งเสริมการรักษาพนักงานในระยะยาว.

‍

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาวะของพนักงานในสิงคโปร์: แนวโน้มและสถิติ

ความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตและภาวะหมดไฟกำลังเพิ่มสูงขึ้นในกลุ่มแรงงานของสิงคโปร์ โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานรุ่นใหม่ เพื่อแก้ไขปัญหานี้ องค์กรต่างๆ ต้องก้าวข้ามสวัสดิการผิวเผินและมุ่งเน้นไปที่การสนับสนุนที่มีความหมาย รวมถึงการปรับปริมาณงาน การสร้างความมั่นคงในอาชีพ และการทำให้พนักงานรู้สึกได้รับการสนับสนุนในบทบาทของตน.

• พนักงานในสิงคโปร์ 4 ใน 10 คน รายงานว่าตนเองเผชิญกับความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตสูง โดยเกือบครึ่งหนึ่งมีความเสี่ยงระดับปานกลาง. 
• นอกจากนี้ หนึ่งในสามของคนทำงานรุ่นใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่ตลาดแรงงานอาจกำลังเผชิญกับอาการซึมเศร้า วิตกกังวล หรือความเครียดอย่างรุนแรงอยู่แล้ว.¹
• ผลสำรวจของ Telus Health พบว่า พนักงานเกือบครึ่งหนึ่งในสิงคโปร์รู้สึกเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจหลังจากทำงานมาทั้งวัน. 
• พนักงานสองในสามรายงานว่าตนเองมีอาการอย่างน้อยหนึ่งในสามของภาวะหมดไฟ โดยพนักงานที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปี มีแนวโน้มที่จะรู้สึกหมดไฟอย่างรุนแรงมากกว่าพนักงานที่มีอายุมากกว่า 50 ปีถึงสามเท่า. 
• การมีงานมากเกินไป (27%) เป็นสาเหตุหลักของการหมดไฟในการทำงาน สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ การมีภาระส่วนตัวมากเกินไป (16%) การขาดการยอมรับ (13%) และความกังวลเกี่ยวกับการตกงานหรือการขาดการสนับสนุนในที่ทำงาน (9%).²

สุขภาพจิตเป็นเรื่องสำคัญมากขึ้นสำหรับพนักงานในสิงคโปร์ โดยหลายคนเรียกร้องให้มีการเข้าถึงการสนับสนุนที่ราคาไม่แพงและเข้าถึงได้ง่ายยิ่งขึ้น เพื่อตอบสนองความคาดหวังเหล่านี้ องค์กรต่างๆ จำเป็นต้องดำเนินการเพื่อเสริมสร้างโครงการด้านสุขภาพจิตในที่ทำงานและทำให้การสนับสนุนมีความครอบคลุมและเข้าถึงได้ง่ายยิ่งขึ้น.

• ผลการศึกษา Live Better Study ปี 2024 ของ AIA ระบุว่า 51% ของชาวสิงคโปร์ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของตนเองมากขึ้นเมื่อเทียบกับก่อนเกิดการระบาดใหญ่. 
• ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ (59%) รู้สึกว่าพวกเขาต้องการทรัพยากรเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนด้านสุขภาพจิต. 
• ความสามารถในการจ่าย (66%) การเข้าถึงได้ (53%) และการมีโครงการริเริ่มในที่ทำงาน (51%) ถูกระบุว่าเป็นทรัพยากรสำคัญที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตในสิงคโปร์ได้.³

แม้ว่าองค์กรหลายแห่งจะมีความก้าวหน้าในการสนับสนุนสุขภาพจิตและสุขภาพกาย แต่ก็ยังมีความไม่สอดคล้องกันในเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงิน เพื่อให้กลยุทธ์ด้านความเป็นอยู่ที่ดีขององค์กรมีประสิทธิภาพ นายจ้างจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนโครงการด้านความเป็นอยู่ที่ดีให้สอดคล้องกับความต้องการของพนักงาน.

• ธุรกิจต่างๆ โดยเฉพาะองค์กรขนาดใหญ่ ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของพนักงานมากขึ้นเรื่อยๆ ผ่านการปรับปรุงการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิต โครงการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงาน และการจำลองสถานการณ์วิกฤตด้านสุขภาพจิต.⁴
• จากผลสำรวจด้านสุขภาวะประจำปี 2024 ของ WTW พบว่า นายจ้างชาวสิงคโปร์ให้ความสำคัญกับการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต (51%) และสุขภาพกาย (49%) มากที่สุด อย่างไรก็ตาม ในขณะที่พนักงานระบุว่าการสนับสนุนด้านสุขภาวะทางการเงินเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด (51%) แต่กลับเป็นเรื่องที่นายจ้างให้ความสำคัญน้อยที่สุด (8%).⁵

‍

ตัวอย่างของโซลูชันด้านสุขภาพองค์กรมีอะไรบ้าง?

1. โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพกาย

แนวทางการส่งเสริมสุขภาพกายอาจรวมถึงโปรแกรมออกกำลังกาย สิ่งอำนวยความสะดวกด้านสุขภาพในสถานที่ทำงาน โครงการด้านโภชนาการ และบริการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เช่น การตรวจสุขภาพและการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ. 

ในการนำโปรแกรมเหล่านี้ไปใช้ ควรพิจารณาถึงความต้องการและรูปแบบการทำงานของทีม พนักงานที่ทำงานจากระยะไกลอาจได้รับประโยชน์จากการเบิกจ่ายค่าใช้จ่ายด้านฟิตเนส ในขณะที่ทีมที่ทำงานในสถานที่อาจต้องการเข้าใช้ห้องออกกำลังกายหรือการปรับปรุงด้านการยศาสตร์ เป้าหมายคือการทำให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้ สนุกสนาน และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกัน.

เรียนรู้ว่าองค์กรอื่นๆ ดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพกายอย่างไรบ้าง

• อาสนะ

อาซาน่าใช้แนวทางที่หลากหลายในการดูแลสุขภาพกายของพนักงาน. 

องค์กรจัดเตรียมห้องงีบหลับโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นสถานที่เงียบสงบให้พนักงานได้พักผ่อนและเติมพลังในช่วงกลางวัน^{พนักงาน} ยังสามารถออกกำลังกายได้ผ่านคลาสโยคะฟรีหรือสมัครสมาชิกฟิตเนส เพื่อสนับสนุนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ทีมงานด้านอาหารภายในองค์กรจะจัดเตรียมอาหารสามมื้อต่อวันโดยใช้วัตถุดิบจากฟาร์มเกษตรอินทรีย์ในท้องถิ่น ทำให้พนักงานสามารถรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการได้ตลอดสัปดาห์การทำงาน⁷  

• แซปโปส

การกระตุ้นให้พนักงานออกกำลังกายมากขึ้นอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่จะไม่ใช่เรื่องยากหากคุณผสมผสานความสนุกสนานและการสร้างชุมชนเข้าไปในกิจกรรมเหล่านั้น. 

ลองนำแนวทางของ Zappos มาใช้ โดยการออกแบบโปรแกรมกิจกรรมกลางแจ้งที่สนุกสนานซึ่งช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพนักงาน โครงการ Wellness Adventures ขององค์กรนี้จัดกิจกรรมต่างๆ เช่น โยคะ การเดินป่า พายเรือคายัค และกิจกรรมสร้างทีมกลางแจ้งอื่นๆ ผ่านโครงการนี้ พนักงานสามารถออกกำลังกาย สัมผัสธรรมชาติ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานไปพร้อมๆ กันได้.⁸

‍

2. โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตของพนักงาน

ตั้งแต่การฝึกอบรมด้านสุขภาพจิตสำหรับผู้จัดการไปจนถึงแคมเปญส่งเสริมสุขภาพทั่วทั้งบริษัท มีหลายวิธีที่จะสนับสนุนสุขภาพจิตของพนักงาน บางองค์กรจัดเวิร์คช็อปเกี่ยวกับการฝึกสติหรือการจัดการความเครียด ในขณะที่บางองค์กรเลือกใช้โซลูชันแบบครบวงจรที่ให้การดูแลเชิงป้องกัน การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญอย่างยืดหยุ่น และการสนับสนุนเฉพาะบุคคล. 

ในการดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพจิต สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวิธีการที่ครอบคลุม เข้าถึงง่าย และปรับให้เหมาะสมกับความต้องการของทีม ไม่ว่าจะเป็นการให้คำปรึกษาตามความต้องการ หรือการสร้างพื้นที่มากขึ้นสำหรับการสนทนาอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิต.

เรียนรู้ว่าองค์กรอื่นๆ ดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพจิตอย่างไร

• ผู้พิทักษ์

บริษัท Guardian จัดอบรมด้านสุขภาพจิตให้กับผู้จัดการผ่านการจัดอบรมเชิงปฏิบัติการโดยสถาบันสุขภาพจิต (IMH) ในระหว่างการอบรมเหล่านี้ พนักงานจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อย อาการ และวิธีการให้การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตแก่สมาชิกในทีมได้ดียิ่งขึ้น.⁹

• โฟกัส โกลบอล

Focus Global นำเสนอโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพจิตพนักงานแบบครบวงจร โดยองค์กรให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับการปรับแต่งและความยืดหยุ่นในการให้บริการ เนื่องจากต้องการผู้ให้บริการที่สามารถนำเสนอบริการด้านสุขภาพจิตแบบเฉพาะบุคคลเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของพนักงานแต่ละกลุ่ม. 

พวกเขาพบว่า โซลูชันของ ThoughtFull เหมาะสมเป็นอย่างดี ซึ่งช่วยให้พนักงานสามารถเข้าถึงการดูแลเชิงป้องกัน รวมถึงแหล่งข้อมูลสนับสนุนที่พวกเขาสามารถใช้ได้เมื่อเกิดปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึง:

• บทเรียนขนาดพอดีคำ
• การติดตามรายวัน บันทึกประจำวัน และการประเมินผล
• การสนทนาแบบตัวต่อตัวกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการรับรอง
• บริการให้คำปรึกษาผ่านวิดีโอสดแบบตามความต้องการจากผู้เชี่ยวชาญ

การเปิดตัวโครงการประสบความสำเร็จ และส่งผลให้พนักงานมีส่วนร่วมและมีความต้องการด้านการดูแลสุขภาพจิตที่ Focus Global สูงขึ้น แอป ThoughtFull มีอัตราการใช้งานในหมู่พนักงานถึง 69% นอกจากนี้ 87% ของผู้ใช้ Focus Global กล่าวว่าพวกเขาจะแนะนำแอปนี้ให้ผู้อื่น.

3. โครงการส่งเสริมความมั่นคงทางการเงิน

โปรแกรมส่งเสริมความมั่นคงทางการเงินสามารถครอบคลุมกิจกรรมหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การอบรมให้ความรู้ทางการเงินและการวางแผนการเกษียณอายุ ไปจนถึงการให้คำปรึกษาแบบส่วนตัวและการอบรมระหว่างรับประทานอาหารกลางวัน นอกจากนี้ องค์กรอาจนำเสนอแพลตฟอร์มดิจิทัลเพื่อส่งเสริมความมั่นคงทางการเงินแก่พนักงาน เพื่อช่วยให้พนักงานติดตามเป้าหมาย บริหารจัดการหนี้สิน และสร้างเงินออม. 

เมื่อเริ่มดำเนินโครงการริเริ่มเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้โครงการเหล่านั้นใช้งานได้จริงและครอบคลุม การนำเสนอเนื้อหาที่เข้าใจง่าย การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญได้อย่างยืดหยุ่น และการสนับสนุนที่เหมาะสมกับระดับรายได้และช่วงชีวิตที่หลากหลาย จะสร้างความแตกต่างอย่างมากในวิธีการที่พนักงานมีส่วนร่วมกับโครงการริเริ่มเหล่านี้.

เรียนรู้ว่าองค์กรอื่นๆ ดำเนินโครงการส่งเสริมความมั่นคงทางการเงินอย่างไร

• Google

Google มีโครงการริเริ่มหลากหลายเพื่อแนะนำพนักงานในการสร้างความมั่นคงทางการเงิน ซึ่งรวมถึงการจัดเวิร์คช็อปด้านความมั่นคงทางการเงินที่ผู้เชี่ยวชาญจะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกในหัวข้อต่างๆ เช่น การจัดทำงบประมาณ การลงทุน และการออมเพื่อการเกษียณ นอกจากนี้ พนักงานยังสามารถเข้าถึงที่ปรึกษาทางการเงินที่สามารถช่วยพวกเขาสร้างแผนส่วนบุคคลที่ปรับให้เข้ากับโครงสร้างค่าตอบแทนและเป้าหมายระยะยาวของพวกเขาได้.¹⁰

• ลีค บิลดิ้ง โซไซตี้

Leek Building Society ผู้ให้บริการทางการเงินในสหราชอาณาจักร เป็นตัวอย่างที่ดีเยี่ยมขององค์กรต่างๆ ในการให้การสนับสนุนด้านความมั่นคงทางการเงินแก่พนักงาน. 

องค์กรได้ดำเนินโครงการริเริ่มต่างๆ เช่น การจ่ายเงินก้อนเพื่อชดเชยค่าครองชีพ การเปิดตัวโครงการออมทรัพย์ในที่ทำงาน และการปรับปรุงอัตราค่าจ้างสำหรับการลาป่วย ลาคลอด ลาเลี้ยงดูบุตร ลาอุปการะบุตร และการลาเพื่อดูแลบุตรแบบแบ่งปัน นอกจากนี้ยังให้การสนับสนุนเพิ่มเติมแก่พนักงานที่ประสบปัญหาเนื่องจากค่าครองชีพที่สูงขึ้น.¹¹

4. โครงการสนับสนุนด้านสังคมและชุมชน

โครงการสนับสนุนทางสังคมและชุมชนมีบทบาทสำคัญในการสร้างสถานที่ทำงานที่เชื่อมโยงกัน โครงการเหล่านี้อาจรวมถึงการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงานและโครงการพี่เลี้ยง ซึ่งพนักงานที่ได้รับการฝึกอบรมจะให้การสนับสนุนทางอารมณ์ หรือโครงการที่มีโครงสร้างที่ช่วยให้บุคคลที่กำลังฟื้นตัวจากปัญหาสุขภาพจิตสามารถกลับเข้าสู่การทำงานได้อย่างราบรื่นภายใต้การดูแลจากผู้จัดการที่ทุ่มเท. 

ในการดำเนินงานตามโครงการริเริ่มเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย ปราศจากอคติ และต้องมั่นใจว่าผู้เข้าร่วมทุกคน รวมถึงผู้จัดการและผู้ให้การสนับสนุน ได้รับการฝึกอบรมที่เหมาะสมเกี่ยวกับการตอบสนองด้วยความเห็นอกเห็นใจ.

เรียนรู้ว่าองค์กรอื่นๆ ดำเนินโครงการสนับสนุนทางสังคมและชุมชนอย่างไร

• มหาวิทยาลัยแห่งชาติสิงคโปร์ (NUS)

ที่ NUS บุคคลที่กำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตสามารถค่อยๆ กลับเข้าสู่การทำงานได้ทีละน้อย ด้วยโปรแกรมการกลับเข้าสู่การทำงานสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตของมหาวิทยาลัย.

ภายใต้โครงการนี้ พนักงานจะได้รับการดูแลจากผู้จัดการดูแลเฉพาะบุคคล ซึ่งจะให้การสนับสนุนทางอารมณ์และแนะนำพวกเขาทีละขั้นตอนในการกลับเข้าสู่ที่ทำงาน. 

ผู้จัดการดูแลจะทำงานร่วมกับพนักงานที่กำลังฟื้นตัวและผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย รวมถึงผู้จัดการที่รายงานผลการปฏิบัติงานและฝ่ายทรัพยากรบุคคล ในด้านต่างๆ เช่น การปรับเปลี่ยนและจัดหาสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น อาจมีการจัดตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นเพื่อให้บุคคลสามารถเข้ารับการรักษาด้านสุขภาพจิตได้ นอกจากนี้ อาจมีการปรับปริมาณงาน และค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อพนักงานแสดงสัญญาณของการฟื้นตัว.⁹

• ริโอทินโต

บริษัท ริโอ ทินโต ส่งเสริมสุขภาพจิต สุขภาพทางสังคม และสุขภาพทางอารมณ์ ผ่านโครงการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงาน. 

ด้วยตระหนักว่าบุคคลที่กำลังประสบปัญหาทางจิตใจมีแนวโน้มที่จะหันไปหาเพื่อนร่วมงานมากกว่าช่องทางความช่วยเหลืออย่างเป็นทางการ องค์กรจึงจัดให้มีการฝึกอบรมด้านสุขภาพจิตแก่พนักงานทุกระดับ พนักงานเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยและครอบคลุม โดยการให้การสนับสนุนทางอารมณ์ขั้นพื้นฐานและคำแนะนำแก่เพื่อนร่วมงานที่กำลังเผชิญกับความท้าทายส่วนตัวหรือในที่ทำงาน.¹²

5. โครงการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงาน

โครงการส่งเสริมสุขภาวะในที่ทำงานช่วยให้พนักงานเติบโตในสายอาชีพพร้อมทั้งรู้สึกได้รับการสนับสนุนในที่ทำงาน โครงการเหล่านี้อาจรวมถึงโปรแกรมให้คำปรึกษา การฝึกอบรมภาวะผู้นำ เส้นทางการพัฒนาอาชีพ และโอกาสในการพัฒนาทักษะ. 

ในการออกแบบโครงการริเริ่มเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องนำเสนอทางเลือกที่เหมาะสมกับช่วงต่างๆ ของอาชีพ ตั้งแต่พนักงานระดับเริ่มต้นไปจนถึงผู้นำระดับสูง โปรแกรมที่ปรับให้เข้ากับแต่ละบุคคล เข้าถึงได้ง่าย และสอดคล้องกับเป้าหมายของพนักงาน ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มการมีส่วนร่วมเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาบุคลากรที่มีความสามารถและสร้างบุคลากรภายในที่มีศักยภาพสำหรับตำแหน่งผู้นำในอนาคตอีกด้วย.

เรียนรู้ว่าองค์กรอื่นๆ ดำเนินการริเริ่มด้านสุขภาวะในที่ทำงานอย่างไร

• วัตสันส์ 

เพื่อช่วยให้พนักงานใหม่ปรับตัวเข้ากับบทบาทและสร้างความสัมพันธ์ในที่ทำงานได้ง่ายขึ้น บริษัทวัตสันส์จึงนำระบบพี่เลี้ยงมาใช้ โดยพี่เลี้ยงจะได้รับการฝึกอบรมและทำหน้าที่เป็นแบบอย่างที่ดี ให้การสนับสนุน คำแนะนำ และแรงจูงใจแก่เพื่อนร่วมงาน.¹³ 

• โนวาร์ติส

ในฐานะบริษัทข้ามชาติที่มีพนักงานมากกว่า 100,000 คน การช่วยเหลือให้แต่ละบุคคลหลุดพ้นจากกรอบความคิดเดิมๆ ในที่ทำงานจึงเป็นสิ่งสำคัญลำดับต้นๆ สำหรับโนวาร์ติส. 

องค์กรได้นำโครงการให้คำปรึกษามาใช้ โดยเน้นการจับคู่ข้ามสายงานและข้ามประเทศ ซึ่งเปิดโอกาสให้พนักงานได้สร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ ทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมทีมที่พวกเขาอาจไม่มีโอกาสได้ร่วมงานด้วยหากไม่มีโครงการนี้ และเรียนรู้เกี่ยวกับแง่มุมต่างๆ ของธุรกิจนอกเหนือจากภูมิภาคและสายงานของตนเอง.¹⁴ 

การนำโซลูชันด้านสุขภาพองค์กรมาใช้ในที่ทำงานของคุณ

การนำโซลูชันด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานมาใช้ในองค์กรไม่จำเป็นต้องซับซ้อน แต่ต้องมีการวางแผนอย่างรอบคอบ หัวใจสำคัญคือการสร้างกลยุทธ์ที่สะท้อนถึงความต้องการของพนักงาน สอดคล้องกับวัฒนธรรมในที่ทำงาน และยั่งยืนในระยะยาว. 

นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการ: 

• เข้าใจและตอบสนองความต้องการของพนักงานของคุณในทุกด้าน

กลยุทธ์ด้านสุขภาพที่ดีรอบด้านจะตอบสนองความต้องการของพนักงานในแต่ละช่วงของการเดินทางทั้งในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพการงาน โดยการนำเสนอหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การให้คำปรึกษาตามความต้องการหรือการเรียนรู้ด้วยตนเองสำหรับแต่ละบุคคล ไปจนถึงกิจกรรมกลุ่ม เช่น การแข่งขันด้านการออกกำลังกาย หรือการให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ซึ่งจะสร้างช่องทางการมีส่วนร่วมที่ครอบคลุมมากขึ้น. 

นอกจากนี้ การสร้างสมดุลระหว่างโปรแกรมที่มีโครงสร้าง เช่น การฝึกอบรมพัฒนาอาชีพ หรือการตรวจสุขภาพจิต กับโอกาสในการส่งเสริมสุขภาพแบบไม่เป็นทางการ เช่น การฝึกสติในช่วงพักกลางวัน และระบบเพื่อนช่วยเพื่อน ก็เป็นสิ่งที่มีประโยชน์เช่นกัน แนวทางแบบหลายระดับนี้ช่วยส่งเสริมการมีส่วนร่วมในวงกว้าง และช่วยให้พนักงานสามารถเลือกประเภทของการสนับสนุนที่เหมาะสมกับความต้องการ ความชอบ และระดับความสะดวกสบายของตนเองได้มากที่สุด.

• ค้นหาผู้ให้บริการที่เหมาะสมกับบริษัทของคุณ

ในการประเมินผู้ให้บริการด้านสุขภาพองค์กร ควรเลือกพันธมิตรที่นำเสนอแนวทางแบบองค์รวม ยืดหยุ่น และอิงหลักฐานเชิงประจักษ์ ผู้ให้บริการของคุณควรเข้าใจว่าสุขภาพพนักงานไม่ใช่เรื่องที่ใช้ได้กับทุกคน และควรสามารถปรับแต่งโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการและเป้าหมายเฉพาะของพนักงานของคุณได้. 

หากคุณกำลังมองหาวิธีพัฒนาสุขภาพจิตของพนักงานในองค์กรของคุณ ThoughtFull สามารถช่วยเติมเต็มช่องว่างนั้นได้ เราทำงานอย่างใกล้ชิดกับทีมฝ่ายทรัพยากรบุคคลและทีมผู้บริหารเพื่อออกแบบโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพจิตที่ปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ขยายขนาดได้ และสอดคล้องกับวัฒนธรรมองค์กรของคุณ.

โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพองค์กร ของเรา ผสานการให้ความรู้ด้านสุขภาพเชิงรุกเข้ากับการเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองแบบเรียลไทม์ และด้วยแอป ThoughtFull พนักงานสามารถเข้าถึงเนื้อหาการเรียนรู้ขนาดพอดีคำ เครื่องมือติดตามสุขภาพจิตรายวัน และการสนับสนุนแบบตัวต่อตัว ทั้งหมดนี้อยู่ในแพลตฟอร์มเดียวที่ใช้งานง่าย

แหล่งที่มา:

‍

1. หนังสือพิมพ์เดอะสเตรทส์ไทมส์, เปลี่ยนสุขภาพจิตให้เป็นความมั่งคั่งในที่ทำงาน, กุมภาพันธ์ 2025
2. TELUS Health, ดัชนีสุขภาพจิตของ TELUS, เมษายน 2567
3. AIA เผยว่า 1 ใน 2 คนเชื่อว่าจำเป็นต้องทำอะไรเพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตในสิงคโปร์: ผลการศึกษา AIA Live Better Study 2024 เดือนกันยายน 2024
4. Channel News Asia, นายจ้างให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงานมากขึ้น ท่ามกลางความท้าทายด้านสุขภาพจิตที่เพิ่มสูงขึ้น: ผู้เชี่ยวชาญ ตุลาคม 2023
5. WTW, สิงคโปร์ นายจ้างให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน แต่พลาดเป้าหมายในตลาดแรงงาน สิงหาคม 2024
6. Sana, ผู้บุกเบิกด้านการดูแลสุขภาพ: Asana ใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพฟรีได้อย่างไร, สิงหาคม 2022
7. BPM, โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพองค์กรที่ดีที่สุดจากทั่วโลก, สิงหาคม 2567
8. ThriveSparrow, โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพพนักงานที่ดีที่สุดเพื่อลดความเครียด, มกราคม 2025
9. เดอะ สเตรทส์ ไทมส์, การทำงานที่ยืดหยุ่น การสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงาน: นายจ้างชาวสิงคโปร์ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตเพื่อส่งเสริมสุขภาวะในที่ทำงาน ตุลาคม 2024
10. ชีวิตที่ Google, ความมั่นคงทางการเงิน: สวัสดิการที่ Google, ปี 2024
11. CIPD, การสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงินของพนักงาน: Leek Building Society, เมษายน 2566
12. Channel News Asia เผย 12 บริษัทที่ได้รับการยกย่องสำหรับ 'ความพยายามที่เป็นแบบอย่าง' ในการส่งเสริมสุขภาพจิตในที่ทำงาน พฤษภาคม 2564
13. แชนเนลนิวส์เอเชีย ส่งเสริมวัฒนธรรมการเรียนรู้ต่อเนื่องผ่านการฝึกอบรมเฉพาะอุตสาหกรรมที่จำเป็น ตุลาคม 2566
14. Gloat, 3 บริษัทที่ประสบความสำเร็จในการดำเนินโครงการให้คำปรึกษา, กรกฎาคม 2024

‍