ก่อนถึงจุดแตกหัก: ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตและการป้องกันการฆ่าตัวตาย

สุขภาวะทางอารมณ์
เรียนรู้ที่จะระบุภาวะความทุกข์ทางอารมณ์ ให้การสนับสนุนผู้อื่นโดยใช้หลักการ “สังเกต ถาม ชักชวน ส่งต่อ” และส่งเสริมวัฒนธรรมการดูแลสุขภาพเชิงรุก.

ระยะเวลา: 1 ชั่วโมง

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้

  • ทำความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะสุขภาพจิตที่ต่อเนื่อง และวิธีการระบุปัญหาทางอารมณ์
  • ทักษะเชิงปฏิบัติเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นผ่านการเรียนรู้แบบรับฟัง ถามคำถาม โน้มน้าว และแนะนำ
  • สำรวจกลยุทธ์การดูแลตนเอง การกำหนดขอบเขต และเครื่องมือต่างๆ เพื่อสร้างวัฒนธรรมการสนับสนุนสุขภาพจิตเชิงรุกในที่ทำงาน

ของฝากสุดพิเศษ

  • ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับภาวะสุขภาพจิตที่ต่อเนื่อง และวิธีการระบุว่าตนเองหรือผู้อื่นอาจกำลังประสบปัญหาทางสุขภาพจิต
  • ทักษะเชิงปฏิบัติในแบบจำลอง C-QPR สำหรับการป้องกันการฆ่าตัวตาย
  • กลยุทธ์การดูแลตนเองที่เป็นรูปธรรมเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของคุณ
  เหลือที่ว่าง
440.00 ดอลลาร์สหรัฐ
จองเวลาติดต่อฝ่ายขาย

คุณอาจสนใจสิ่งนี้

รู้สึกดีจากภายใน: เจาะลึกเรื่องระบบย่อยอาหารและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
สุขภาพกายที่ดี
ความกตัญญูและอิคิไก: การค้นพบความสุขและจุดมุ่งหมาย
จุดมุ่งหมายและการเติบโต
ความท้าทายที่มองไม่เห็น ทีมงานที่ครอบคลุม: การสนับสนุนเพื่อนร่วมงานที่มีความหลากหลายทางระบบประสาทและผู้พิการที่มองไม่เห็น
ความสัมพันธ์ที่ดี